كيف تختارين طبيبك اثناء الحمل

بمجرد أن تعرفى أنك حامل يجب أن تذهبى إلى طبيب أمراض نساء وتوليد الذى سيتابع حملك إلى أن تلدى. عند اختيار الطبيب أو الطبيبة، ضعى فى اعتبارك عدة أمور ستساعدك فى الاختيار المناسب.

المكان

من الأفضل ألا يكون طبيبك فى منطقة بعيدة عن منطقة سكنك (إلا إذا كانت حالتك تستدعى الذهاب إلى طبيب متخصص معين وليس أمامك اختيار آخر). يجب أن تستطيعى الوصول إليه بسرعة لأن ركوب السيارة لمدة طويلة قد يكون مجهداً لأعصابك خاصةً فى الشهور الأخيرة من الحمل. يجب أيضاً أن يكون مكان المستشفى التى سيولدك فيها طبيبك مناسباً.

الراحة النفسية

أول شئ يجب أن تلاحظيه عند مقابلة الطبيب لأول مرة هو ما إذا كنت أنت وزوجك تشعران بالراحة إليه أم لا. هل هو مريح وبشوش؟ هل يشجعك على أن تسألى عما تريدين؟ يجب أن تشعرى بارتياح لمناقشة العديد من الأمور ويجب أن تشعرى أنه يحترم اختياراتك. تذكرى أن صلتك به ستستمر 9 أشهر كاملة وبالتالى ليس من الضرورى الاستمرار مع هذا الطبيب بالذات إذا لم تشعرى بارتياح له من البداية.

سهولة الاتصال به

حاولى معرفة مدى سهولة الاتصال بطبيبك عند الحاجة، واحرصى على أن يكون رقم تليفونه معك دائماً. ستحتاجين أيضاً لمعرفة مدى ازدحام عيادته عادةً مما سيعطيك فكرة عن المدة التى ستنتظرينها قبل الدخول إليه وكم من الوقت ستنتظرين قبل أن يرد على مكالمتك.

الأمور المادية

لا يجب أن تشعرى بالحرج من السؤال عن النواحى المادية. اعرفى كم سيُطلب منك لمتابعة الحمل وكم ستتكلف الولادة نفسها (سواء الولادة الطبيعية أو القيصرية).

الإجابات عن أسئلتك

أول زيارة عادةً تكون أطول زيارة حيث سيناقش طبيبك معك كل الأمور المتعلقة بالتغذية، الرياضة، زيادة الوزن، الفيتامينات المكملة، التحاليل، العلاقة الجنسية أثناء الحمل، وغير ذلك. من المهم جداً أن تشعرى بأن كل أسئلتك واستفساراتك يجاب عنها وأنكما أنت والطبيب لكما نفس الرؤية. اقرئى قائمة "أسئلتك" لكى تعرفى نوعية الموضوعات التى يمكنك أن تسألى عنها وركزى على الأسئلة التى تشعرين أنها الأهم بالنسبة لك.

الأسئلة الأساسية

اسألى الطبيب:

1. كم من الوقت تعطى لكل زيارة؟

2. متى يجب أن أحجز قبل الزيارة؟

3. كيف أستطيع الاتصال بك فى حالات الطوارئ؟

4. من ينوب عنك فى حالة غيابك؟

اسألى نفسك:

1. هل شعرت بارتياح له؟

2. إذا كان زوجك موجوداً، هل أشركه الطبيب فى المناقشة؟

3. هل العيادة فى مكان مناسب؟ وما هى إمكانية ركن السيارة؟

4. كم من الوقت انتظرت فى العيادة قبل الدخول إليه؟

أثناء متابعة ما قبل الولادة اسألى الطبيب عن:

1. ما هى التحاليل التى تطلبها عادةً خلال الحمل؟

2. ما هى التمرينات الرياضية التى تنصح بها؟ الفيتامينات؟ التغذية؟ ما رأيك فى زيادة الوزن؟ ما هو رأيك فى الممارسة الجنسية أثناء الحمل؟

أثناء المخاض والولادة اسألى الطبيب عن:

1. هل ستكون متواجد فى المستشفى أثناء مرحلة المخاض؟ فى أى مراحل المخاض ستأتى؟ من سيرعانى إلى أن تأتى؟

2. ماذا تقترح كمسكن للألم أثناء المخاض؟ ما رأيك فى مخدر ال"ابيدورال"؟

3. ما الإجراءات التى تتبعها عادةً (حقن شرجية، التقطير الوريدى، المتابعة المستمرة للجنين على الشاشة، الخ)، ماذا لو لم أرغب فى القيام بهذه الإجراءات؟

4. ما نسبة لجوئك عادةً لإجراء "شق العجان"؟

5. فى أى ظروف تلجأ لاستخدام الجفت أو الشفاط؟

6. فى أى الظروف تلجأ للولادة القيصرية؟

7. هل يوجد طبيب تخدير وطبيب توليد دائماً فى المستشفى التى سألد بها لربما احتجت لولادة قيصرية طارئة؟

8. هل تسمح لزوجى بحضور الولادة؟

أثناء رعاية ما بعد الولادة اسألى الطبيب عن:

1. هل سيفصل طفلى عنى بعد الولادة، أم يبقى معى فى غرفتى؟

2. هل يمكنك أن تساعدنى بخصوص أسئلتى عن الرضاعة الطبيعية؟

3. ما وسائل منع الحمل التى تنصح بها؟

إقرأ أيضا:

الخوف عند الأطفال و التغلب عليه

التوت الرقيق ممتاز للنظام الهضمي

اختبار طعم للوقاية من الإصابة بسرطان القولون

تمتعي ببعض تمارين التمدد الجيدة!